Motivation, vägen till målet!

Alla inlägg den 30 januari 2013

Av Petra - 30 januari 2013 16:35

Har ett galet träningssug idag, funderar på att göra ett pass idag med. Men först en ridtur ut i mörkret med Ingela. Om jag överlever den blir det förhoppningsvis en sväng till gymmet och lite cross/löpband! =)


Blev ensamträning igår och höjde du vikterna rejält och satsade - trots det har jag ingen träningsvärk idag.. Trist som fan, vill ju ha det. Får bli ännu lite hårdare nästa styrkepass!=P Nästa vecka blir det nog ett nytt schema med, eller ja två tom. Iom jag och Sassa tränar ihop 2 dagar i veckan är tanken att vi ska ha olika program de olika dagarna. Det blir helkroppstäckande och utöver det fortsätta med konditionsträningen. Känner mig grymt peppad inför beach 2013! =D


  




 

Ovido - Quiz & Flashcards