Nu har min mellanvecka varit och en ny period med fullt ös startar. Det är träning 4-6 dagar i veckan som gäller, de "lata dagarna" är över och jag ser målen framför mig igen. Mål jag så gärna vill fixa - ska fixa rättare sagt! Ska lägga upp en lite längre plan, månad kanske, och "dokumentera" bättre! Nu jäklar trappar vi upp ett steg! =)

Just nu står jag förhoppningsvis i gymmets grupprum och matar slag tillsammans med Sassa - gruppträning box står på schemat =) Något jag hoppas kunna göra fler gånger. Både nyttigt och jäkligt roligt (hoppas jag). Innan dess har vi kämpat oss igenom vårt ena styrkepass, så mycketr roligare när vi är två! Hoppas på lagom mycket folk i gymmet, kommit fram till att det är helt okej att träna med andra där - nästan lite peppande. Men trivs ändå som fisken i vattnet på mina morgonpass, när jag kan göra precis som jag vill! =)

Måndag:

Vila

Tisdag:

Styrketräningsprogram med Sassa + Box ( + Löpprogrammet)

Onsdag:

Cross ( + Löpprogrammet)

Ridning?

Torsdag:

Löpprogrammet + Styrka (Axlar, Bröst, Rygg)

Fredag: 

Vila / Hemmaträning

Ridning?

Lördag:

Löpprogrammet + Styrka (Ben, Rumpa)

Ridning?

Söndag: 

Styrketräningsprogram med Sassa + Cross

Ridning?

Oj lite rörigt! =P Förhoppningsvis ska jag kunna rida lite med, allt beror på underlaget.. =/

Dag 1- En bild på dig själv + 5 fakta inte många vet

Dag 2- Din önskelista just nu

Dag 3- Bild på dig och dina bästa och närmsta vänner

Dag 4- Hur ditt rum ser ut

Dag 5- Snyggaste kändisen

Dag 6- Gamla bilder på dig

Dag 7- Vad var de senaste du köpte?

Dag 8- Mina favoritskor

Dag 9- Bild på ditt husdjur

Dag 10- Beskriv drömkillen

Dag 11- Dina mest använda teknikprylar

Dag 12- Någon du varit ett fan av

Dag 13- En gammal bild på dig själv

Dag 14- En bild på dig osminkad

Dag 15- Dina favoritväskor

Dag 16- Bloggar du alltid läser

Dessa föjler jag väl mest aktivt =)

http://sandraj.webblogg.se/

http://emmson86.bloggplatsen.se/

http://pederslund.devote.se/

http://ptphilip.se/

http://dressyrsnack.se/

http://warnmarks.se/

http://johannagrant.se/

http://uppochhoppa.se/

Dag 17- Dagens outfit

Dag 18- Din favorit frukost

Dag 19- vad har du alltid i din väska?

Dag 20- Berätta om ett minne från en resa!

Dag 21- Favorit motton/ citat

Dag 22- En bild från en resa du har varit på 

Dag 23- En bild som gör dig glad

Dag 24- Dina mellannamn och vad du tycker om dem1

Dag 25- om jag vann en miljon skulle jag......

Dag 26- Berätta om ett sommarminne

Dag 27- Produkter och saker du inte skulle kunna vara utan

Dag 28- Dina 5 favoritlåtar just nu!

Dag 29- Något du längtar efter just nu

Dag 30- Dina favorit dagar på året