I söndags lyckades jag med två (del)mål.

Nr 1 - 1 minut plankan på bra sätt. Efter Sassa lyckades kunde jag ju inte vara sämre =P

Nr 2 - 15 min löpning i sträck. Och dessutom utan att känna mig död efter, som var det egentliga målet.

Eftersom dessa uppnåts går jag nu vidare, 2 min plankan och 30 min löpning innan jag åker på semester låter väl ganska rimligt va? Hoppas och misstänker att dessa kommer uppnås innan dess, isf är det bara att sätta nya!

Just nu står jag väl och bankar slag mot Sassa, eller tvärt om, vilket fall som är det box som står på schemat! Jag föll för det direkt förra veckan och hoppas på lika bra idag. Och kanske lite mer konsentration från min sida ^^, Innan har vi gjort vårt styrketräningsprogram och kramat musten ur musklera - förhoppningsvis!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

fJaha, då har även denna jobbveckan gått (snart iaf). Jag har hunnit med en hel del men ändå inte tillräckligt - när är man egentligen nöjd?! Man stressar runt och försöker få plats med så mycket som möjligt under dygnets timmar och glömmer nästan bo...

Hade bearbetat Micky tillräckligt mycket i slutet av förra veckan att jag orkade ställa mig och beställa lite olika fotogrejer med han på.     Det blev en canvasbild:   En fotoagenda (bara ett utkast, totalt innehåller den 16 bilder):   ...

Nu har det varit tyst här ett tag igen, mest för att jag inte haft en aning om vad jag ska skriva.. Förra helgens händelse var riktigt tung men stenen över bröstet har helt klart lättat. Åkte hem till Emmson på lördageftermiddagen och placerade mig i...

Idag mår inte kroppen bra, varesig psykist eller fysiskt.. Försöker verkligen hålla humöret uppe och vara som vanligt mot kunderna men shit vad svårt det är... Bara att jobba på det och hoppas att det inte märks allt för mycket utåt =/   Imorgon ...