Motivation, vägen till målet!

Inlägg publicerade under kategorin Onödigt vetande

Av Petra - 2 april 2013 16:51

Så duktig jag är att blogg på helgen, eller inte... =/


Har iaf varit en väldigt bra helg! Två kvällar med utgång, två dagar slappe och (nästan) lagom med träning under hela ledigheten. Gjorde "årdebut" med utomhusjogging i fredags och trodde jag skulle dö efter 2 minuter, men envisheten vann och jag gjorde hela rundan - inklusive branta backen som avslutning! Vet inte hur många gången jag tänkte "Jag klarar det här" under de 4km jag joggade. Snacka om att jag var stolt över mig själv efter det passet! =) Gjorde samma runda igår igen och vilken skillnad det var, det kändes så mycket lättare och jag kunde spendera tankarna på massa annat som ligger och gnager!



Gårdagens tur 


Jag har suttit på min fina häst både söndag och måndag och insett hur mycket jag saknar att hålla igång fullt ut med honom. Nu blir det hårdträning så fort Nina kollat igenom hans kropp, misstänker att det sitter något låst i rumpan/korset/länden. 


I övrigt händer det inte så jättemycket - Jobba, träna, stallet, träffa folk. Ungefär så ser väl min vecka ut =)


Av Petra - 28 mars 2013 14:30

Denna tiden förra året låg jag sövd med roliga kläder på mig, en töntig mössa på huvudet och armen i en "tyngdstrumpa". Så är tack och lov inte fallet idag! =P


För att förklara så blev jag den 28 mars-12 opererad för min axelskada som orsakats av att armen slitis ur led flera år tidigare. Detta var något som efter första gången blev återkommande och till sist fick jag kronisk smärta, stickningar och fingrarna domnade bort. Det var i detta läget jag kände att nu är det dags att göra något åt det hela. 

Det tog nästan ett helt år innan jag övertalat sjukgymnasten att skicka en remiss till ortopeden men när den väl kommit iväg gick det fortare än kvickt. Träffade läkaren den 7 februari och på mindre än 5 minuter hade han konstaterat att jag skulle opereras, och att jag egentligen redan skulle ha varit det! Jag fick veta att väntetiden låg på 2-3 månader men redan efter 7 veckor var det gjort!


Desvärre väntade även 7 veckor sjukskrivning varav 4 med ett axellås. Jag trodde ett tag jag skulle tappa förståndet men det var bara att bita ihop och göra så mycket jag kunde även om det enligt min mening var alldeles för lite =P De fösta 4 veckorna med lås var nästan de lättaste, då kunde jag inte göra något så var bara att gilla läget. Men när jag slapp låset så var ju armen lös och jag gjorde både det ena och det andra de fösta dagarna - vilket resulterade i överansträngning och en smärta som jag inte uppskattade.. Så jag tog mitt förnuft till fånga och satt inne inprincip dygnet runt och kollade serier resterande veckor. Ända gången jag gick ut nästan var för att hjälpa Alice när hon red!


Jag i mitt fina lås ^^,  


Nu har det gått ett år och jag har absolut inga men kvar av min tidigare skada. Det har kommit lite småsaker efter operationen men inget allvarligt =) Jag är liite mindre rörlig än tidigare och i extrem kyla får jag se till att bulta på mig rejält med kläder över axeln - detta fick jag lära mig den hårde vägen! Efter en kylig morgonfotografering med en tunnare stickad tröja + dunväst så hade jag så sjukt ont i ett par dagar - men det var det värt, för bilderna blev sjukt bra ^^,


En av de många bra bilderna <3  



De sista veckorna har jag jobbat hårt i gymmet med att stärka mina axlar och känner redan skillnad. Jag ska fortsätta med detta och kämpa mig tillbaka - och förbi - där jag var innan! Det är inte långt kvar för att vara tillbaka iaf, sen är bara fråga hur långt jag ska gå efter det! =)

Av Petra - 28 mars 2013 10:36

Kommer ni ihåg bilderna jag visade för ett par veckor sedan på ett par byxor - svarta, höga i midjan, sviinsnygga?! De jag skulle hålla fingrarna ifrån....? Det gick sisodär!
Mamma var på väla för en månad sen och hittade dessa i Pieces butik, då kunde jag bara inte låta bli. Problemet var dock att de inte fanns i storleken jag brukar ha (har mängder av byxor av samma märke) men jag sa åt henne att köpa dem ändå - jag skulle kanske ha tur att de passade i denna modellen. Men icke.. Så har sen dess hållt koll på hemsidan och hoppast att min storlek skulle återkomma i lager men det har sett väldigt mörkt ut - till idag!! =D Så nu slog jag till direkt så jag inte missar dem en gång till. Tänk vad ett par byxor kan höja humöret - och jag har inte ens fått dem än! Hihi!!


 

 


Av Petra - 27 mars 2013 15:45

Ikväll blir det bio för hela slanten - första ska jag se The Host med Emma, Annie och Lisa. Efter den blir det GI Joe 2, ensam faktiskt! Vill se den och när jag ändå är i stan kan jag ju passa på - hade dessutom lite presentkort jag var "tvungen" att bli av med =)


The Host har jag sett fram emot och längtat efter länge, men när jag kollar på trailern är jag nu lite skeptisk. Den baseras ju på boken med samma namn (den svenska titeln "Genom dina ögon") och vad man kan se verkar det vara väldigt olika... Men men, jag ska inte dömma något fören jag har sett filmen, är säkert väldigt bra vilket som!

När det gäller GI Joe så tyckte jag ruskigt bra om första filmen och hoppas denna lever upp till ungefär samma mått!


   

Av Petra - 26 mars 2013 17:00

Oj vad rörig gårdagen blev när jag helt plötsligt var tvungen att åka till Emporia och Pieces och lösa en grej som blev fel i lördags. Tog tillfället och gick även in om på The Body Shop och köpte ny duschkräm och bodybutter (min andra är snart slut) =) Handlade även lite mat som jag glömde när jag var på Ica under lunchen. Hann inte träna, var i stallet halv tio och mockade ut en kärra till M så jag kunde strö in en ny bal (han box såg ut som jag vet inte vad... Gris!) Kom hem strax innan tio och öste då in maten i kylen innan jag hamnade framför tvn med två äggmackor. Bestämde mig för att lägga mig tidigt men låg och snurrade runt i närmre en timme innan jag till sist slocknade. Suck!


Aja, dagen idag har iaf varit bra. Va på gymmet tidigt i morse och sprang mitt program. Jobbet har gått smärtfritt och så fort jag slutar åker jag och styrketränar. Sassa är tyvärr dålig igen så får klara mig själv, ska nog gå lika bra =)


 

Av Petra - 24 mars 2013 09:30

Det är 70 dagar kvar tills vi är i Turkiet. Det är 12 år sen jag var utomlands sist!


70 dagar känns som en halv evighet när det ända man vill är att åka NUU. Jag har redan börjat planera vad som ska med, hur jag ska packa väskan. Vilka saker jag ska ha i handbagaget och vilken väska det ska vara.

Passet ska jag ta hand om imorgon, vaccineringen är klar. Pratat med VC om magmedicin - jag är redo. Men inte fan sitter jag på planet för det =P Istället får jag drömma om sol och värme!




Av Petra - 22 mars 2013 17:30

Snart stängningsdags. Helgen börjar hemma hos Emmson och Perra, dock utan dem. Istället är det TP och Edvin mys som gäller. Föräldrarna ska ut och svänga runt de lurviga. =) Jag och Edvin ska väl leka lite på golvet eller glo tv innan han somnar, sen ska jag kolla ikapp lite serier jag missat sista veckorna!


I övrigt är helgen ganska full, iaf morgondagen!

Ska hinna med: Träna, fixa passet, byta ett par byxor + prova skor. Hoppas på att få med mamma (och göran) så att vi sen kan käka något ute! Mongolian ber tarmen om ;)


 


Söndag är ganska oplanerad vad jag vet och innehåller väl egentligen bara stallet och träna, ett pass med Sassa är planerat =) Ska även försöka planera kommande vecka som är grymt rörig =P

Av Petra - 21 mars 2013 14:30

Imorgon ska jag ha min första soppdag och jag bävar redan! Ingen smoothie till frukost, hur ska det gå?! Jag har otroligt svårt att få ner någon annan frukost om jag inte varit vaken en tid först. Soppa ska vara varm = måste äta den hemma, dvs jag måste gå upp bra mycket tidigare än jag brukar. Eller så får jag helt enkelt komma på en annan lösning. 


Har varmakoppen soppor som jag tänkte jag kan använda, de ska ju bara blandas med varmt vatten. Så om jag har varmt vatten i en termos och sen bara blandar i påsen, då behöver jag inte äta fören efter jag är klar i stallet. Det var en bra ide =D Så tror jag att jag gör imorgon så får vi se om det funkar! 


I övrigt så fungerar matdelen bra, jag tuggar och tuggar och tuggar. Morötter är jag redan trött på och knäcke är så jäkla trist, någon som har tips på något annat litet man kan äta? Det måste vara något som är enkelt och gärna går att få i sig i små tuggor. Iom jag står i kassan kan jag inte komma ifrån och göra något utan det måste liksom vara färdigt och lätt att få ner om det skulle komma några kunder. De brukar ha som vana att komma precis när man stoppar in något i munnen ^^,


Mumsiga snittar =D  

Presentation

Ett mål kan vara långt bort, för att nå det gäller det att kämpa!

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2013
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards